Kategorie: Training
Trainingslager u. Speedo Grand Challenge
Hi,
zur Zeit befinde ich mich in San Diego zusammen mit dem Team Elite Aquatics im Trainingslager. Es macht einfach sehr großen Spaß in diesem Team zu trainieren.
Im Moment arbeiten David Marsh und sein Team mit mir an verschiedenen technischen Verbesserungen, z.B. die Haltung meines linken Arms.
Ich freue mich auch schon darauf, dass Jacob Heitmann für ein paar Wochen zu uns stossen wird.
Meine nächsten Wettkämpfe auf der Langbahn sind auch schon geplant. Anfangen werde ich im kalifornischen Irvine.
Mal schauen was ich melden werde. Wahrscheinlich aber meine Hauptlage über 100m Schmett. und die 100m Freistil.
Speedo Grand Challenge
- Irvine, CA
- Date – May. 25–27, 2018
Bis demnächst, Marius
Technik Videos in der Mediathek
Hi,
ihr findet neue Technik Videos in der Mediathek.
Viel Spass
Euer Marius
Starts
Trainingsvideo
Wettkampfbeginn im Dezember
Hallo,
ich habe mein Training seit einer Woche wieder aufgenommen. Es läuft natürlich noch etwas schwer an, aber ich habe trotzdem schon ein sehr gutes Wassergefühl.
Es hat sich einiges getan in der kurzen Zeit. Mein Trainer, Jeff Dugdale wurde ins amerikanische Nationalteam berufen. Ich bin wirklich stolz unter ihm trainieren zu dürfen.
Ich wurde zum Teamcaptain ernannt. Das bedeutet für mich eine besondere Herausforderung da ich nun für das gesamte Team, insbesondere für die Freshman eine hohe Verantwortung trage.
Im Dezember werde ich das erste Mal für meine Uni an den Start gehen.
Zum Schluss noch ein paar Bilder von einem Ausflug mit David Marsh, einem der besten amerikanischen Trainer überhaupt.
Kleiner Spaß zwischendurch
Hallo,
da das Video so vielen gefallen hat, habe ich es noch einmal verlinkt.
https://www.instagram.com/p/BEFVbQDKpP4/?taken-by=swimmacelite
Ein paar Starts
Gestern habe ich noch einmal Starts trainiert.
Welcher gefällt euch am besten?
Training mit dem SwimMac Team Carolina
http://swimmaccarolina.org/team-elite-roster
Hallo,
seit 2 Wochen habe ich die Möglichkeit erhalten mehrmals die Woche zusammen mit dem SwimMac Team Carolina zu trainieren. Dieses Team wird nicht nur von einigen der besten Trainer Amerikas betreut, hier schwimmen und trainieren auch Olympiateilnehmer und Medaillengewinner aus verschiedensten Nationen.
Um nur einige zu nennen wie Roy Burch, Tyler Clary (Olympia Gold), Jimmy Feigen (Olympia Silber), Cullen Jones (2xGold u. 2x Silber, Weltrekord), und Ryan Lochte mit unglaublichen 5 olypischen Gold- 3Silber und 3 Bronze Medaillen. Hinzukommen noch 2 Weltrekorde.
Ich lerne hier täglich hinzu. Meine Schmetterlings- und Freistiltechnik wird komplett verändert. Wie sich jeder vorstellen kann ist das zwar nicht einfach, aber absolut effektiv.
Keine Sorge, mit meiner Schulter ist alles in bester Ordnung.Es ist nur eine der vielen präventiven Maßnahmen um Verletzungen oder Reizungen erst gar nicht entstehen zu lassen
Wen man beim Training so trifft – Usain Bolt –