Aufbautraining im Schnalstal

IMG-20141022-WA0002 Blick aus dem Fenster Hallo,

viele Grüße aus dem Schnalstal. Unser diesjähriges Trainingslager dient mir diesmal nicht um mich auf die DKM vorzubereiten, sondern als reines Aufbautraining. Ich darf das Knie weiterhin nicht voll belasten um Folgeschäden zu vermeiden. Nicht desto trotz geht es aber deutlich bergauf. Die anstehenden Bayerischen Meisterschaften werde ich aber noch nicht bestreiten.

Ich bin aber sehr zuversichtlich das ich spätestens 2015 wieder voll angreifen kann.

Bis demnächst

 

Marius

Erste Trainingseinheit

Hallo,

seit Montag habe ich das Training wieder aufgenommen. Es wird noch ein ziemlich langer Weg bis ich wieder voll einsteigen kann. Dank der Unterstützung durch die Manufactur bei meiner Physiotherapie wird der Heilungsprozess aber sehr gut unterstützt. Ob ich bei der DKM starten werde steht allerdings noch in den Sternen.

Ich halte euch auf dem Laufenden.

Gruß

 

Marius

 

Trainieren, Essen, Umfallen

IMG-20140227-WA0004Hallo,IMG-20140308-WA0020

viele Grüße von der Insel. Wie erwartet ist das Trainingslager extrem hart. Abends bin ich zwar fix und fertig, werde aber mit fantastischem Essen in der Anlage entschädigt. Neben dem Training benötige ich dafür die meiste Zeit. Auf Grund dieser perfekten Kombination gehe ich auch schon ganz gut ab. Über die 100m Frei und 100m Schmett. fühle ich mich schon sehr sehr stark. Am 22 März werde ich auf der Head Trophy über diese Strecken an den Start gehen. Mein erster Wettkampf im Olympiabad von 1972. Mal sehen was dann so geht. Ich freue mich auch schon wieder auf München. Bis dahin werde ich allerdings noch einige Kilometer auf der Insel ziehen.

Bis demnächst

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Grüße von der Insel

IMG-20140226-WA0006Hallo,IMG-20140226-WA0008

seit gestern bin ich auf Mallorca. Wir sind zum Trainingslager in Colonia Sant Jordi. Unser Hotel ist wirklich toll. Wenn ihr euch die Bilder anschaut dürft ihr mir glauben das es ein tolles Trainingslager wird. Auf dem Hinflug hatte ich Costa Cordalis direkt vor mir sitzen. Der hat es ja schon geschafft bei Olympia zu starten.Icharbeite gerade daran. So schön wie es ist, so hart wird es auch!!!

Bis demnächst

Euer Marius

Grüße aus dem Schnalstal

Trainingslager SchnalstalTrainingslager Schnalstal 2013

Zur Zeit befinde ich mich in Tirol auf 2100m Höhe. Das Panorama hier oben ist wirklich unglaublich. Allerdings habe ich nicht ganz so viel von der fantastischen Umgebung, denn es ist das Erste Mal das ich in einer solchen Höhe trainiere. Ihr dürft mir glauben, noch niemals zuvor habe ich ein Trainingslager erlebt, dass mir so an die Substanz ging. Nach zweimaligem Wasser und dem täglichen Krafttraining sehne ich mich nur noch nach meinem Bett. Egal wie schön es hier ist, ich freue mich schon wieder auf München und  die Uni.

Bis demnächst

               Traiiningslager Schnalstal 2013                               Trainingslager Schnalstal 2013