Das lief schon mal gar nicht so schlecht. Leider habe ich eine noch bessere Zeit durch eine vollkommen vermurkste Wende vermasselt. Trotzdem bin ich mit 51,83 Sek. über 100m Schmetterling schon sehr zufrieden. Und auch die 49,65 Sek. über die 100m Freistil sind schon ganz okay. Es zeigt mir auf jeden Fall das ich im März, wenn ich ein paar Tage ruhiger gehen lasse, denn ich werde nicht voll austapern, sehr schnelle Zeiten schwimmen kann.
Hallo,
ich hab kurzfristig für zwei Wettkämpfe gemeldet. In San Diego ist es ein 25 Yard Becken und in Chula Vista ein 50m Becken. Die Lagen und alles weitere werde ich noch einstellen.
Vier Wochen vor meiner geplanten Olympia Quali, ist das noch einmal eine geeignete Überprüfung wie meine Veränderungen an der Schmett-, aber auch an der Freistiltechnik greifen. Auch meine konsequente Ernährungsumstellung zeigt schon sehr gute Wirkung. Ich fühle mich körperlich immer besser und bin selbst gespannt wie es dann Anfang März in Des Moine laufen wird.
Ich melde mich
Euer Marius
Hallo,
nach der EM bin ich in diesem Jahr zum ersten Mal, zusammen mit dem Team Elite, mal wieder zu einem Langbahn Wettkampf in Los Angeles gefahren. Hier habe ich allerdings nur einen inoffiziellen Time Trial geschwommen. Bei einem Time Trial starte ich ausschließlich gegen die Uhr. Natürlich bin ich über die 100m Schmett. gestartet. Mit einer Zeit von 52,10 Sek. haben meine Trainer und ich allerdings nicht gerechnet. Ich habe eine extrem harte Trainingswoche hinter mir, so dass wir uns alle sehr über die Zeit gefreut haben.
Es läuft.
Euer Marius
Hallo,
die Langbahn Saison ist eröffnet. Mit den ersten Wettkämpfen beim Swim Cup in Amsterdam bin ich im großen und ganzen zufrieden. Ich merke allerdings, dass ich meine Technik nun doch wieder der Langbahn entsprechend umstellen muss. Meine Kondition ist auf einem guten Niveau für den jetzigen Zeitpunkt, doch meine Wasserarbeit muss ich wieder anpassen. Mit einem Sieg über die 100m Freistil (49,29 Sek.) und zwei zweiten Plätzen über 50m Schmett. (23,60 Sek.) und 100m Schmett. (52,31 Sek.) kann ich nun aber mit einem guten Gefühl zurück nach San Diego und mich bis Mitte Januar optimal auf mein Quali-Wettkampf in Tennesee vorbereiten.
Ihr hört von mir
euer Marius
Am Wochenende werde ich in Amsterdam nach längerem mal wieder an einem Langbahn Wettkampf teilnehmen. Unter dem Link findet ihr die Meldelisten. Es beginnt am Freitag mit 50m Schmett, geht weiter am Samstag mit 100m Freistil und am Sonntag die 100m Schmett. https://www.swimcup.nl/amsterdam/live-timing/
Hallo,
am Wochenende war ich in Los Angeles und habe dort an dem Wettkampf der USC (University of Southern California) teilgenommen. Ich bin an den 2 Tagen über verschiedene Staffeln und 4 Einzelstrecken an den Start gegangen. Ausgetragen wurde er über amerikanische Yard.
Für den jetzigen Zeitpunkt waren meine Zeiten über die 100 Schmett. und 100 Freistil schon ganz ok.
Mit 45,83 Sek. über die 100 yard Schmett und 43,06 Sek. Freistil war ich im vergleich zu meiner College Saison schon recht schnell unterwegs und war auch mit Platz 1 und 2 beide male auf dem Treppchen.
Meine 200 Schmett. und 100 Rücken möchte ich auch noch erwähnen, waren aber mit 1,50,32 Sek. und 48,67 Sek. nur im durchschnittlichen Bereich.
Ein Dankeschön auch an den ehemaligen Nationalmannschaftskollegen Dimitri Colupaev, der in der Nähe von Los Angeles wohnt und bei dem wir übernachten durften.
Liebe Grüße aus dem sonnigen Kalifornien
Euer Marius
Der Wettkampf in Des Moines war mein schnellster den ich bisher geschwommen bin. Ich konnte über alle drei Tage meine Bestzeiten deutlich steigern. Obwohl es am Ende nicht für den Finalsieg gereicht hat bin ich natürlich über die 100m Schmetterling sehr glücklich. Mit 51,35 Sek. und 51,58 Sek. sehe ich sehr zuversichtlich in Richtung Weltmeisterschaften. Ein kleines BonBon ist übrigens die neue Weltrangliste. 🙂
Schon im Vorlauf konnte ich mit persönlicher Bestzeit von 51,35 Sek. die WM Norm über 100m Schmetterling deutlich unterbieten.
Das Finale in Des Moines kann kommen.
